현대사회에서 많은 사람들이 업무 스트레스, 고열량 음식 섭취, 좌식생활 등으로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 그로 인해 건강한 삶을 유지하기 위한 지출은 우리 생활에 필수 불가결한 요소로 자리 잡았습니다. 최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 신체와 정신을 건강하게 가꾸어주는 필라테스에 관한 관심도 높아졌습니다.

필라테스는 다른 운동에 비해 척추나 근육에 무리한 부담을 주지 않고 몸의 밸런스를 맞추어 아름답고 건강한 몸을 만들 수 있다는 장점을 가진 운동입니다. 특히 필라테스는 연예인들 사이에서 몸매관리 비법으로 알려지면서 다이어트와 함께 건강한 몸을 가꿀 수 있는 대표적인 운동이 되었습니다. 최신 시설의 기구를 이용하여 필라테스 수업이 진행되기 때문에 초보자분들도 쉽고 재미있게 즐길 수 있습니다.

친절한 고객서비스로 안전하고 즐겁게 운동하실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
회원님들의 선택에 후회 없도록 늘 노력하는 넘버원 필라테스가 되겠습니다.

시도해보지 않고는 아무것도 알 수 없어요.
NO.1 기구 필라테스에서 통증완화는 물론 교정과 몸매관리까지 몸과 마음을 아름답게 가꿔보세요!